1 week ago
3
jpnn.com, JAKARTA - NANAS merupakan salah satu buah populer yang banyak dikonsumsi orang.
Nanas yang matang akan menghasilkan jus yang sangat manis dan asam.
Namun, nanas yang dijus sebelum matang sepenuhnya akan menghasilkan rasa asam yang mengerut, meski keduanya memiliki warna emas muda yang indah.
Jus nanas memiliki lebih dari sekadar rasa lezat dan warna cantik, karena jus ini benar-benar kaya akan manfaat kesehatan.
Hal ini berkat nutrisi mengesankan yang dikandungnya, termasuk tembaga, mangan, kalium, magnesium, folat, thiamin, dan vitamin B6, C, dan A.
Selain itu, Anda juga akan menemukan senyawa tanaman bioaktif tertentu, termasuk beta karoten dan bromelain, enzim yang dikenal membantu pencernaan, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan melawan peradangan.
Nutrisi ini menghasilkan beberapa manfaat kesehatan yang sangat mengesankan.
Berikut beberapa manfaat jus nanas yang paling menonjol, seperti dikutip laman Wellandgood.com.
