jpnn.com, JAKARTA - MUAL bisa menyerang siapa saja. Biasanya, mual terjadi karena Anda masuk angin, mencium aroma yang tidak enak, dan lainnya.
Saat mengalami rasa mual, perlu tindakan sederhana untuk meredakannya.
Meski tidak menghilangkan penyebab mual, beberapa cara ini setidaknya cukup untuk membuat tubuh lebih nyaman.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Jahe
Salah satu herbal penghilang mual alami yang bisa ditemukan di dapur, yakni jahe.
Perlu diketahui, bahwa jahe termasuk obat mual alami yang paling ampuh.
Menurut penelitian pada 2012, jahe mempunyai efek antiemetik seperti yang dimiliki oleh obat pereda mual.
Selain itu, zat bersifat antiemetik bisa mengurangi mual dan mencegah muntah.