3 Teh yang Ampuh Redakan Flu dengan Cepat

jpnn.com, JAKARTA - MUSIM hujan bisa membuat Anda rentan terserang penyakit seperti flu, batuk, pilek dan demam.

Salah satu yang dikonsumsi banyak orang saat flu menyerang ialah secangkir teh hangat.

Meski teh bisa membantu meredakan gejala flu, ini tidak menggantikan pengobatan medis jika flu sudah cukup parah atau disertai komplikasi.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Teh Elderberry

Suplemen dan teh elderberry sering dipasarkan karena manfaatnya untuk pilek dan flu, tetapi apakah klaim ini berakar pada sains?

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa elderberry bisa meredakan gejala pilek dan flu.

Sebuah penelitian pada 2016 menemukan bahwa penumpang pesawat yang mengonsumsi ekstrak elderberry mengalami pilek yang lebih singkat dengan gejala yang lebih ringan.

Manfaat ini kemungkinan terkait dengan kandungan antosianin dan flavonoid elderberry, yang memiliki sifat antioksidan, antiradang, dan imunomodulasi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News