3 Manfaat Manggis, Baik untuk Kesehatan Pencernaan

jpnn.com, JAKARTA - MANGGIS merupakan salah satu buah yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.

Seluruh bagian dari buah manggis juga mengandung nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Anda bisa mengonsumsi buah ini begitu saja atau diolah dalam bentuk jus, keripik dan puree.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meredakan radang sendi

Dilansir dari Mayo Clinic, sejumlah penelitian di laboratorium dan pada hewan menunjukkan bahwa manggis memiliki efek antiinflamasi yang kuat.

Oleh karena itu, buah ini sering disebut bisa membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada penderita arthritis (radang sendi).

2. Menjaga kesehatan jantung

Manfaat buah manggis lainnya yang sayang dilewatkan adalah untuk menjaga kesehatan jantung.

Hal ini dibuktikan melalui beberapa penelitian yang dilakukan pada hewan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News