7 Makanan Pemicu Keringat Lebih yang Harus Anda Hindari

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu hal yang bisa membuat kepercayaan diri Anda menurun ialah memiliki bau badan yang menyengat.

Bau badan bisa terjadi karena beberapa hal, salah satunya adalah karena keringat berlebih.

Berkeringat setelah makan memang membuat frustrasi dan menjengkelkan.

Hal ini bisa memengaruhi kehidupan rutin normal Anda dengan menyebabkan rasa malu, kecemasan sosial, dan rendahnya harga diri karena takut akan bau badan.

Ada beberapa makanan yang bisa menjadi pemicu keringat berlebih pada tubuh Anda.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Healthians.com.

1. Makanan pedas

Makanan pemicu keringat pertama adalah makanan pedas.

Data dari berbagai penelitian menunjukkan bahwa rempah-rempah tertentu seperti jintan, kayu manis, kunyit, paprika, dan cabai bisa meningkatkan suhu tubuh dan memicu saraf Anda untuk lebih banyak berkeringat.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News