16 hours ago
4
jpnn.com, JAKARTA - MIGRAIN merupakan salah satu jenis sakit kepala yang sangat menyakitkan.
Migrain bisa terjadi akibat Anda kurang istirahat, dan terlalu sering bermain gadget.
Untuk mengatasinya, beberapa orang mungkin akan memilih membeli dan minum obat pereda sakit kepala.
Namun, ternyata mengobatinya dengan obat alami bisa dilakukan untuk meredakannya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menghirup minyak lavender
Minyak esensial lavender adalah salah satu pengobatan alami migrain yang bisa dicoba.
Menurut sebuah penelitian dari jurnal European Neurology, orang yang menghirup aroma minyak lavender saat migrain menjadi lebih cepat sembuh dibandingkan orang yang menggunakan plasebo (obat kosong/tanpa zat aktif).
Minyak lavender juga memiliki efek yang menenangkan dan menyeimbangkan kadar hormon serotonin dalam tubuh.
